Meditação e Cura

A felicidade na filosofia antiga

Epicuro, grande nome da filosofia antiga, foi um grande estudioso do comportamento humano, principalmente no que se refere ao ramo da felicidade.

Segundo Epicuro, o ser humano só será feliz se conseguir desenvolver três importantes elementos: amigos, liberdade e uma vida analisada. Quem souber valorizar cada um destes aspectos encontrará a verdadeira felicidade.

O homem só é amigo de verdade quando vive ao lado das pessoas que gosta. Considerava a hora da refeição um bom momento para viver a amizade. Para ele, não faz sentido sentar-se à mesa sozinho, pois, quem come na solidão é o urso ou o leão.

Entender o sentido da liberdade em Epicuro exige compreender a ânsia do consumismo reinante em nossa sociedade. Envolto numa atmosfera do “ter para ser” o homem gasta sem necessidade e compra coisas que nunca irá utilizar. E é justamente este excesso que rouba de nós o direito de ser feliz. Para Epicuro, encontrar a felicidade é também ser livre para decidir. A liberdade de dizer não aos padrões impostos pela massa e viver uma vida equilibrada.

Equilíbrio. Não é possível falar em bem-estar sem valorizar os momentos de introspecção, onde o homem se permite analisar sua história de vida e mudar quando a situação o permitir. Epicuro sabia que ninguém consegue ser feliz se não tiver a capacidade e a coragem de analisar os rumos da sua trajetória para encontrar o equilíbrio tão necessário num mundo onde as pessoas olham mais para as outras e se esquecem de si.

Entende-se que a felicidade é tão necessária quanto o ar que respiramos. Procurá-la longe de nós é o principal obstáculo a nos impedir de encontrá-la. Por isso, os discípulos de Epicuro construíram uma grande muralha na entrada da cidade onde residiam e lá escreveram coisas a cerca da felicidade. Queriam que cada um que por lá passasse tomasse consciência da importância de ser feliz. Pena que, assim como hoje, muitos estavam preocupados mesmo era com as contas a pagar.

Fonte:http://textolivre.com.br/livre/pensamentos/14447-a-formula-da-felicidade-segundo-epicuro

Reiki e os cristais

 

Fonte: http://reikiluzparatodos.blogspot.com.br

Como ser feliz a dois

Compartilho um ótimo pensamento do Osho.

Primeiro fique sozinho.
Primeiro comece a se divertir sozinho.
Primeiro amar a si mesmo.
Primeiro ser tão autenticamente feliz, que se ninguém vem, não importa; você está cheio, transbordando.

Se ninguém bate à sua porta, está tudo bem -
Você não está em falta.
Você não está esperando por alguém para vir e bater à porta.
Você está em casa.
Se alguém vier, bom, belo.
Se ninguém vier, também é bom e belo

Em seguida, você pode passar para um relacionamento.
Agora você se move como um mestre, não como um mendigo.
Agora você se move como um imperador, não como um mendigo.

E a pessoa que viveu
em sua solidão
será sempre atraídos para outra pessoa que também está vivendo sua solidão lindamente,
porque o mesmo atrai o mesmo.
Quando dois mestres se encontram -
mestres do seu ser,
de sua solidão -
felicidade não é apenas acrescentada: é multiplicada.

Torna-se uma tremendo fenômeno de celebração.

E eles não exploram um ao outro,, eles compartilham.
Eles não utilizam o outro.
Em vez disso, pelo contrário,
ambos tornam-se UM e
desfrutam da existência que os
rodeia.

Osho

Extraído de Zen Connection

Sofrimento te impulsiona a mudar.

... O sofrimento. O grande professor espiritual de todas as épocas e de todos os povos. Todas as vezes que não estamos alinhados com as leis naturais, o sofrimento surge. É um sinal de que precisamos mudar ou aprender algo. E se não mudamos ou aprendemos esse algo, ficamos cada vez mais infelizes e a dor aumenta. O relacionamento piora, a parte financeira afunda, o corpo adoece, a ansiedade fica cada vez maior, situações de rejeição se repetem uma após a outra… Até que chega um momento em que entendemos que estamos indo na direção errada e resolvemos mudar por conta própria, ou vamos buscar respostas em livros, terapias, religiões etc.

Andre Lima

Você é dono(a) do seu destino.

Se você chora sua sorte, pare agora mesmo. Você é responsável por ela. Tudo que acontece em sua vida é responsabilidade sua. Sei que é muito mais fácil chorarmos e omitirmos nossa parcela de responsabilidade nas situações ruins. Porém acredite, ser corajoso e sincero consigo mesmo lhe trará mais benefícios. Dizer que fulano lhe faz mal, e que ciclano não lhe trata bem é somente uma maneira de ficar escondendo sua responsabilidade no outro. Assuma sua vida e não seja refém das situações, e pare de uma vez por todas de ficar mendigando atenção da pessoas. Afinal todos nós somos capazes de mudarmos nossa vida, seja para melhor, seja para pior. Seja você o dono de seu destino. 

Por Erick Dornel

Adoro a música Zen

Mais um áudio para relaxar e equilibrar-se.

Conhecendo o EFT

EFT Mais um vídeo sobre essa maravilhosa técnica.

Introdução ao EFT

Esse é o vídeo que usei para conhecer a EFT. Fiz a prática que está nesse link: EFT PARA ANSIEDADE
OBS: O link não está disponível para incorporar no blog, então você precisa clicar nele.

Abaixo uma introdução sobre o assunto.

Mantras Vibracionais

Quando trabalhamos com a vibração presente no som das sete notas musicais ou da entoação dos mantras ou dos sons vocálicos permitimos o equilíbrio de nossos centros psíquicos. Há vários sons vocálicos, mantras e notas par ativar os chakras, abaixo preparei os mais usados por mim.

O mantra OM e o som vocálico AUM, estimulam a nossa glândula pineal, o Chakra Coronário. Nossa consciência do existir com personalidade-alma em evolução. Cor lilás, branco.

Os sons vocálicos Rá e O Má, estimulam a nossa glândula pituitária. Chakra Frontal ou Pituitário. Nossa consciência do perceber o nosso plano espiritual e outros seres de luz. Cor azul escuro.

Os som vocálico Ham, estimula a glândula tireoide. Chakra Laríngeo. Nossa consciência do expressar, do criar. Cor azul claro.

O som vocálico Yam, estimula a glândula timo. Chakra Cardíaco. Consciência dos nossos sentimentos. A importância do amor e do perdão na cura. Cores verde e rosa.

O som vocálico Ram, estimula o nosso Plexo Solar, Chakra Plexo Umbilical. Consciência de sintonização com outro. Sentir o nosso meio e suas vibrações. Cor amarela.

O som vocálico Vam, estimula a glândula renal. Chakra Explênico. Consciência do prazer. Cor laranja.

O som vocálico Lam, estimula  as glândulas reprodutoras, Ovário, Testículos Chakra Básico  consciência da vida no plano material. Cor vermelha.

TEXTO EXTRAÍDO DE :http://www.somosartes.net/2013/02/a-importancia-do-uso-dos-mantras-suas.html

Dia de ir ao centro budista Três Coroas

Oração do Perdão

Por: Cristina Cairo

Faça esta oração à noite, antes de dormir, para seu inconsciente absorvê-la totalmente. Atenção: Visualize o rosto da pessoa que você precisa perdoar, ou ser perdoado(a) por ela, e diga cada palavra, do fundo do coração. Chamando-o(a) pelo nome apenas no início da Oração. Eu perdôo você, por favor, me perdoe. Você nunca teve culpa, Eu também nunca tive culpa, Eu perdôo você, me perdoe, por favor. A vida nos ensina através das discórdias... e eu aprendi a lhe amar e a deixá-lo(a) ir de minha mente. Você precisa viver suas próprias lições e eu também. Eu perdôo você... me perdoe em nome de Deus. Agora, vá ser feliz, para que eu seja também. Que Deus te proteja e perdoe os nossos mundos. As mágoas desapareceram de meu coração e só há Luz e Paz em minha vida. Quero você alegre, sorrindo, onde quer que você esteja... É tão bom soltar, parar de resistir e deixar fluir novos sentimentos! Eu perdoei você do fundo de minha alma, porque sei que você nunca fez nada por mal e sim porque acreditou que era a melhor maneira de ser feliz... Me perdoe por ter nutrido ódio e mágoa por tanto tempo em meu coração. Eu não sabia como era bom perdoar e soltar; eu não sabia como era bom deixar ir o que nunca me pertenceu. Agora sei que só podemos ser felizes quando soltamos as vidas, para que sigam seus próprios sonhos e seus próprios erros. Não quero mais controlar nada, nem ninguém. Por isso, peço que me perdoe e me solte também, para que seu coração se encha de amor, assim como o meu. Muito obrigada! Mensagem inspirada por Cristina Cairo, num momento de perdão SP 05/04/03

Primeiro dia de uso dos florais de bach

Fiz a receita para mim após um cursinho básico de floralterapia. Confesso que é mais complicado se auto avaliar para gerar a receita do que receitar a outra pessoa. Comprei o floral na Farmakis, da santa isabel e comecei a tomar hoje. Creio que em uma semana já consiga melhorar alguns aspectos desejados.

Você possui cristais em seu corpo.

Apatita

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Cristais de apatita

A apatita é um dos poucos minerais a serem produzidos e utilizados por sistemas biológicos. A hidroxiapatita (ver cálcio: papel biológico) é o principal componente do esmalte dentário, está presente também na glândula Pineal (localizada no cérebro humano), e tem considerável participação no material ósseo. A fluorapatita é ligeiramente mais resistente que a hidroxiapatita. Por isso o uso de água fluorada (ver flúor ) , que permite a substituição dos íons hidróxido por fluoreto nos dentes, tornando-os um pouco mais fortes, embora possa manchá-los frequentemente e se concentrar em outros órgãos, como o tecido ósseo, causando doenças. Alguns autores acreditam que é mais segura a formação da fluorapatita na superfície do dente, através do uso tópico do creme dental(Connet,2002).

A Glândula Pineal

No centro do cérebro, ela é a responsável por nos sincronizar com a natureza. Nosso "terceiro olho", pineal é a glândula mestre do nosso corpo e é a possível ligação espiritual da matéria.